passes U17 soccer drills

passes U17 drills that you can apply to help your players progress on the passes aspect. Sign up to receive our latest drills.

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Athletic work in 30-15 with the ball on 4 stations

In the form of 4 stations, this exercise is ideal for interval training (30-15) while including a fun element with the ball. Perfect for the start of the season or after the winter break.

Animation: Athletic work in 30-15 with the ball on 4 stations
On a large field, set up 4 stations in each corner of the field. Then ask your players to divide into 4 groups. The stations will consist of:
  1. Station 1: poles (or constri-foot) to create a series of slaloms, with a supply of balls. Players must slalom between the poles.
  2. Station 2: 5 to 6 hoops randomly placed on the ground with a supply of balls. Players must maneuver around the hoops.
  3. Station 3: a few balls. Players must perform a series of passes using multiple balls simultaneously.
  4. Station 4: only a supply of balls, with one ball per player. They must perform a series of juggles.

The exercise will proceed as follows:
  • Each group starts at a different station.
  • Each station lasts 30 seconds.
  • Along the length of the field, players move from one station to another in a 15-second fast run.
  • Across the width of the field, players move from one station to another in a 15-second active recovery.
  • You can complete 5 full rounds with 2 minutes of recovery between each round.

Discover our passes U17 drills

Passing Sequence with Directional Controls and Forward Play

Passing Sequence with Directional Controls and Forward Play

U17 U14 U15 U16

Sequential drill aimed at receiving behind the mannequin, directing the first touch in the direction of play, and following up wit...

Durée de l'exercice

Durée

10 min
Nombre de joueurs

Joueurs

5-20
Thème de l'exercice

Thème

Warm-up
Offensive "Y" Combination with Support Play and Shooting

Offensive "Y" Combination with Support Play and Shooting

U20 Seniors U17 U18 U19

Y combination work integrating layoff, support play, and shooting from the half-spaces....

Durée de l'exercice

Durée

15 min
Nombre de joueurs

Joueurs

5-20
Thème de l'exercice

Thème

Technique
Short possession with switch of play and support sprints

Short possession with switch of play and support sprints

U19 Seniors U17 U18 U20

Used by Jurgen Klopp at Liverpool, this possession drill with a central player and quick switches of play is ideal for working on ...

Durée de l'exercice

Durée

10 min
Nombre de joueurs

Joueurs

6-18
Thème de l'exercice

Thème

Warm-up
Pass sequence with layoff, support runs, and through ball play

Pass sequence with layoff, support runs, and through ball play

U14 U17 U16 U15

Dynamic layoff-support circuit where players combine quick passes, directional controls, and support runs before attacking the dep...

Durée de l'exercice

Durée

10 min
Nombre de joueurs

Joueurs

8-16
Thème de l'exercice

Thème

Technique
Finishing Exercise from 4 Different Angles

Finishing Exercise from 4 Different Angles

U20 U15 U19 U18 U17 U16 Seniors

Highly dynamic shooting exercise aimed at working on quick combinations, movements in the box, and a variety of shots from differe...

Durée de l'exercice

Durée

15 min
Nombre de joueurs

Joueurs

5-20
Thème de l'exercice

Thème

Technique
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Right foot, left foot passing and directional control work

Right foot, left foot passing and directional control work

U13 U11 U10 U15 U16 U17 U14 U12

In this highly dynamic exercise, your players will be able to work on passing in various forms, emphasizing the use of both feet....

Durée de l'exercice

Durée

12 min
Nombre de joueurs

Joueurs

5-15
Thème de l'exercice

Thème

Technique
Circuit with offensive combinations in groups of 4

Circuit with offensive combinations in groups of 4

Seniors U19 U18 U17 U20

This double workshop, inspired by a training session from Pep Guardiola at Manchester City, is ideal for working on positioning du...

Durée de l'exercice

Durée

20 min
Nombre de joueurs

Joueurs

10-20
Thème de l'exercice

Thème

Technique
Forward play with possession in 6v3

Forward play with possession in 6v3

U16 U14 U15 U17

Possession exercise emphasizing the importance of playing quickly forward with a 6v3 possession and constant defensive pressure....

Durée de l'exercice

Durée

15 min
Nombre de joueurs

Joueurs

9-18
Thème de l'exercice

Thème

Small-sided games
Passing Circuit by J. Klopp with Support and One-touch Play

Passing Circuit by J. Klopp with Support and One-touch Play

U17 U18 U19 U20 Seniors

Used during a Liverpool training session in 2022, this drill helps work on different passing combinations, particularly useful in ...

Durée de l'exercice

Durée

15 min
Nombre de joueurs

Joueurs

6-18
Thème de l'exercice

Thème

Tactics
Layoff in one-touch play and timing of the final pass in the Spanish national team

Layoff in one-touch play and timing of the final pass in the Spanish national team

Seniors U17 U20 U19 U18

Exercise used during a training camp with the Spanish national team, it allows your players to work on the weight and accuracy of ...

Durée de l'exercice

Durée

15 min
Nombre de joueurs

Joueurs

4-16
Thème de l'exercice

Thème

Technique
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Breaking the lines with passing combinations in 3 drills

Breaking the lines with passing combinations in 3 drills

U14 U17 U16 U15

This drill used with youth teams at Manchester City is divided into 3 stations, allowing players to work on different passing comb...

Durée de l'exercice

Durée

15 min
Nombre de joueurs

Joueurs

12-24
Thème de l'exercice

Thème

Technique
Offensive combination work between the lines of Pep Guardiola

Offensive combination work between the lines of Pep Guardiola

U19 U20 Seniors U18 U17

This drill, used during a training session at Manchester City, is ideal for working on a specific offensive combination with playi...

Durée de l'exercice

Durée

20 min
Nombre de joueurs

Joueurs

10-20
Thème de l'exercice

Thème

Tactics
Athletic work in 30-15 with the ball on 4 stations

Athletic work in 30-15 with the ball on 4 stations

U17 U16 U15 U14

In the form of 4 stations, this exercise is ideal for interval training (30-15) while including a fun element with the ball. Perfe...

Durée de l'exercice

Durée

20 min
Nombre de joueurs

Joueurs

8-20
Thème de l'exercice

Thème

Physical
Mr. Bielsa: working on lateral-winger automatisms with a passing circuit

Mr. Bielsa: working on lateral-winger automatisms with a passing circuit

Seniors U20 U19 U18 U17

Used by Marcelo Bielsa during a training session, this drill is ideal for working on the chemistry between fullbacks and wingers, ...

Durée de l'exercice

Durée

15 min
Nombre de joueurs

Joueurs

10-20
Thème de l'exercice

Thème

Tactics
Practicing the diamond play with shooting on mini goals

Practicing the diamond play with shooting on mini goals

U14 U16 U15 U17

Small passing drill with shooting on mini goals, ideal for working on automatisms and getting your players accustomed to triangle ...

Durée de l'exercice

Durée

15 min
Nombre de joueurs

Joueurs

4-16
Thème de l'exercice

Thème

Tactics
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Finishing drill in front of the goal by J. Klopp with a three-player play

Finishing drill in front of the goal by J. Klopp with a three-player play

U19 Seniors U17 U18 U20

With these 3 phases of shooting, this drill used by Jurgen Klopp will allow you to work on shooting, of course, but also the final...

Durée de l'exercice

Durée

15 min
Nombre de joueurs

Joueurs

7-21
Thème de l'exercice

Thème

Technique
Shooting drills with attacking combinations and support player

Shooting drills with attacking combinations and support player

U19 U16 U17 U18

A very dynamic exercise appreciated by players, it will allow you to work on offensive combinations as well as shooting from diffe...

Durée de l'exercice

Durée

20 min
Nombre de joueurs

Joueurs

8-22
Thème de l'exercice

Thème

Technique
1v1 Duels with Mini Goals Following a Passing Sequence

1v1 Duels with Mini Goals Following a Passing Sequence

U16 U14 U15 U17

1v1 duel exercise with many possible variations that will call upon the cognitive qualities of your players....

Durée de l'exercice

Durée

15 min
Nombre de joueurs

Joueurs

4-20
Thème de l'exercice

Thème

Technique
Diamond play with passing combinations

Diamond play with passing combinations

U16 U15 U14 U19 U18 U17

Simple exercise to set up but allows working on the diamond shape from different angles and through various combinations. This is ...

Durée de l'exercice

Durée

18 min
Nombre de joueurs

Joueurs

8-24
Thème de l'exercice

Thème

Tactics
Unai Emery: small warm-up game in a triangle

Unai Emery: small warm-up game in a triangle

U15 U16 U17 U14

Used by Unai Emery during his time at FC Sevilla in 2013, this warm-up is ideal for starting a session focused on playing between ...

Durée de l'exercice

Durée

10 min
Nombre de joueurs

Joueurs

6-24
Thème de l'exercice

Thème

Warm-up
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Pep Guardiola's triple one-two pass with give-and-go and directional control

Pep Guardiola's triple one-two pass with give-and-go and directional control

U19 U20 Seniors U17 U18

Used by Pep Guardiola at Manchester City, this drill, which can be included in warm-ups, focuses on three and four-player combinat...

Durée de l'exercice

Durée

10 min
Nombre de joueurs

Joueurs

10-20
Thème de l'exercice

Thème

Warm-up
Passing drills with one-touch play and supporting player

Passing drills with one-touch play and supporting player

U16 U14 U15 U17

Small one-touch play combination exercise, ideal for a warm-up or a technical workshop during a session focused on passing. Numero...

Durée de l'exercice

Durée

15 min
Nombre de joueurs

Joueurs

16-24
Thème de l'exercice

Thème

Warm-up
One-touch offensive combinations with shooting

One-touch offensive combinations with shooting

U14 U16 U17 U15

A very simple exercise to set up, but it allows for numerous variations. You will work on several attacking combinations as well a...

Durée de l'exercice

Durée

15 min
Nombre de joueurs

Joueurs

8-24
Thème de l'exercice

Thème

Technique
Breaking the lines: warm-up with passing circuit

Breaking the lines: warm-up with passing circuit

Seniors U19 U18 U17 U20

Warm-up exercise used at Manchester United, this circuit will allow you to prepare your players in good conditions during a sessio...

Durée de l'exercice

Durée

15 min
Nombre de joueurs

Joueurs

8-18
Thème de l'exercice

Thème

Warm-up
Mr. Bielsa: Creating and Exploiting Space Along the Touchline

Mr. Bielsa: Creating and Exploiting Space Along the Touchline

Seniors U20 U19 U18 U17

Exercise developed by Marcelo Bielsa and used during his time at Leeds, it will help your players learn to create spaces and explo...

Durée de l'exercice

Durée

20 min
Nombre de joueurs

Joueurs

10-18
Thème de l'exercice

Thème

Tactics
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Passes between the lines with 2 final third zones in 5v5

Passes between the lines with 2 final third zones in 5v5

U20 U17 U18 U19 Seniors

Used by R. Benitez during a training session in Naples, this drill will help you work on two essential aspects: finding the gap fo...

Durée de l'exercice

Durée

20 min
Nombre de joueurs

Joueurs

10-20
Thème de l'exercice

Thème

Tactics
Luis Enrique: High-Intensity Passing Sequence

Luis Enrique: High-Intensity Passing Sequence

U19 U18 U17 U20 Seniors

Used by Luis Enrique with the Spanish national team last August, this drill will help your players improve their passing quality a...

Durée de l'exercice

Durée

12 min
Nombre de joueurs

Joueurs

4-20
Thème de l'exercice

Thème

Technique
José Mourinho's 3v3 with two external zones and passes between the lines

José Mourinho's 3v3 with two external zones and passes between the lines

U17 U20 U19 U18 U16 Seniors

Used at Chelsea, this drill consists of a 3v3 possession game with two external zones. It will help your players work on passing a...

Durée de l'exercice

Durée

25 min
Nombre de joueurs

Joueurs

14-18
Thème de l'exercice

Thème

Small-sided games
1v1 Duels with a double following a sequence of passes

1v1 Duels with a double following a sequence of passes

U14 U15 U16 U17

This very intense drill focuses on 1v1 duels and quick decision-making. Your players should enjoy it!...

Durée de l'exercice

Durée

20 min
Nombre de joueurs

Joueurs

12-20
Thème de l'exercice

Thème

Technique
Rafael Benitez Passing Circuit with One-two pass, Opening, and Direct play

Rafael Benitez Passing Circuit with One-two pass, Opening, and Direct play

U18 Seniors U20 U19 U17

Passing circuit with numerous possible combinations, this drill is ideal for technical work during a warm-up....

Durée de l'exercice

Durée

15 min
Nombre de joueurs

Joueurs

12-18
Thème de l'exercice

Thème

Warm-up
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Dynamic possession game in 4v2 with 2 balls

Dynamic possession game in 4v2 with 2 balls

U15 U14 U17 U16

Very dynamic exercise that will allow your players to work on positioning and movement in a small space in a 4v2. A specific featu...

Durée de l'exercice

Durée

20 min
Nombre de joueurs

Joueurs

12-16
Thème de l'exercice

Thème

Small-sided games
Build-up play and shooting in 9v9 with passing gates

Build-up play and shooting in 9v9 with passing gates

U15 U17 U16 U14

This situational exercise is ideal for working on the build-up play phase. Used in Naples a few years ago, you can use it at the e...

Durée de l'exercice

Durée

20 min
Nombre de joueurs

Joueurs

16-20
Thème de l'exercice

Thème

Tactics
Double square: combinations and sequences of short passing game

Double square: combinations and sequences of short passing game

U17 U14 U15 U16

Numerous possible combinations in this double square drill to work on the fluidity of passes and movements before and after receiv...

Durée de l'exercice

Durée

15 min
Nombre de joueurs

Joueurs

8-16
Thème de l'exercice

Thème

Technique
Passing circuit on 6 cones with shooting on a full-size goal

Passing circuit on 6 cones with shooting on a full-size goal

U14 U15 U16 U17

Shooting practice following a passing sequence inspired by the famous Tiki Taka used by FC Barcelona. Feel free to use variations ...

Durée de l'exercice

Durée

15 min
Nombre de joueurs

Joueurs

10-20
Thème de l'exercice

Thème

Technique
Double 2v1 following a passing sequence (variation)

Double 2v1 following a passing sequence (variation)

U14 U17 U13 U12 U16 U15

Creative exercise allowing you to work on attacking-defensive transitions with a double 2v1 and a combination of passes. Use the s...

Durée de l'exercice

Durée

15 min
Nombre de joueurs

Joueurs

8-20
Thème de l'exercice

Thème

Small-sided games
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Shooting drill with slalom and passing sequence (non-contact)

Shooting drill with slalom and passing sequence (non-contact)

U18 U19 Seniors U17

Non-contact drill that will allow you to work on shooting and quick attacking sequences with a shot at the end of a slalom. Ideal ...

Durée de l'exercice

Durée

15 min
Nombre de joueurs

Joueurs

12-20
Thème de l'exercice

Thème

Technique
Offensive Combinations and Shooting with 4 Players

Offensive Combinations and Shooting with 4 Players

U15 U14 U17 U16

This drill combining various attacking combinations is ideal for working on shooting from different aspects: shooting at the edge ...

Durée de l'exercice

Durée

15 min
Nombre de joueurs

Joueurs

8-16
Thème de l'exercice

Thème

Technique
Layoff in one-touch play during a passing sequence

Layoff in one-touch play during a passing sequence

U17 U16 U15 U14

Drill consisting of a double sequence of simultaneous passes to work on one-touch layoffs and movement in tight spaces. Be sure to...

Durée de l'exercice

Durée

12 min
Nombre de joueurs

Joueurs

12-18
Thème de l'exercice

Thème

Technique
Finishing exercise with diamond passing game

Finishing exercise with diamond passing game

U20 Seniors U17 U18 U19

Finishing workshop focused on the repetition of techniques with a passing circuit where you can implement many variations: changin...

Durée de l'exercice

Durée

15 min
Nombre de joueurs

Joueurs

8-18
Thème de l'exercice

Thème

Technique
Direct play with a double 4v1 and a central zone

Direct play with a double 4v1 and a central zone

Seniors U20 U17 U18 U19

4v1 possession drill with a focus on direct play, while under pressure from a defender. A high-paced session to be introduced afte...

Durée de l'exercice

Durée

20 min
Nombre de joueurs

Joueurs

12-18
Thème de l'exercice

Thème

Small-sided games
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The double passing sequence of F. Lampard

The double passing sequence of F. Lampard

U20 Seniors U19 U18 U17

Excellent warm-up exercise in the form of predetermined passing sequences that will allow your players to gradually increase in in...

Durée de l'exercice

Durée

12 min
Nombre de joueurs

Joueurs

10-20
Thème de l'exercice

Thème

Warm-up
3v3 with 4 supports and a central player

3v3 with 4 supports and a central player

U20 Seniors U17 U18 U19

This 3v3 small-sided game with 4 corner support players will help you work on combinations in tight spaces. Remember to regularly ...

Durée de l'exercice

Durée

15 min
Nombre de joueurs

Joueurs

10-20
Thème de l'exercice

Thème

Small-sided games
Finding the Ideal Position with Passing Sequence

Finding the Ideal Position with Passing Sequence

U18 U17 U19 Seniors U20

Creative passing game with rules that will require your players to work on their concentration and improve their decision-making s...

Durée de l'exercice

Durée

12 min
Nombre de joueurs

Joueurs

8-16
Thème de l'exercice

Thème

Technique
4v1 Rondo with Zone Changes

4v1 Rondo with Zone Changes

U17 U12 U16 U14 U13 U15

This rondo across 2 zones involving a total of 6 players is very dynamic and offers a very engaging exercise for your players. Be ...

Durée de l'exercice

Durée

10 min
Nombre de joueurs

Joueurs

6-24
Thème de l'exercice

Thème

Technique
Passing Square and Quick Combinations

Passing Square and Quick Combinations

U20 U17 U18 U19 Seniors

Used at Bayern Munich, this drill emphasizes the quality of passing and speed of execution. Recommended for U17-Seniors, it can al...

Durée de l'exercice

Durée

10 min
Nombre de joueurs

Joueurs

10-14
Thème de l'exercice

Thème

Technique
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The warm-up with 3 stations by Carlo Ancelotti

The warm-up with 3 stations by Carlo Ancelotti

U19 Seniors U17 U18

Used by Carlo Ancelotti at Paris Saint-Germain, this warm-up exercise is very simple to set up and allows for a variety of movemen...

Durée de l'exercice

Durée

15 min
Nombre de joueurs

Joueurs

9-18
Thème de l'exercice

Thème

Warm-up
6v6 possession game with 2 neutral players and shooting on small goals

6v6 possession game with 2 neutral players and shooting on small goals

U17 U16 Seniors U20 U19 U18

This possession drill focuses on three aspects: space management, passing quality, and speed of execution. With numerous variation...

Durée de l'exercice

Durée

20 min
Nombre de joueurs

Joueurs

14-18
Thème de l'exercice

Thème

Small-sided games
Warm-up with Carlo Ancelotti's Y passing drill

Warm-up with Carlo Ancelotti's Y passing drill

Seniors U17 U18 U19 U20

A very simple exercise to set up and ideal as a warm-up. It was used by Carlo Ancelotti at Bayern Munich and combines different as...

Durée de l'exercice

Durée

10 min
Nombre de joueurs

Joueurs

8-24
Thème de l'exercice

Thème

Warm-up
Forward passing circuit with one-touch layoff

Forward passing circuit with one-touch layoff

U17 U18 U19 Seniors U20

Offensive combination with one-touch layoffs in a confined space, this drill used by Jürgen Klopp (Borussia Dortmund) was designed...

Durée de l'exercice

Durée

15 min
Nombre de joueurs

Joueurs

10-20
Thème de l'exercice

Thème

Technique
Passing combination: one-two pass, back pass, and shooting

Passing combination: one-two pass, back pass, and shooting

U14 U15 U16 U17

Ideal for working on passing and movement in a small area, this drill emphasizes quick play. Consider doubling the station if you ...

Durée de l'exercice

Durée

15 min
Nombre de joueurs

Joueurs

8-24
Thème de l'exercice

Thème

Technique
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One-touch short passing drill in a diamond formation

One-touch short passing drill in a diamond formation

U18 U19 Seniors U20 U16 U17

A simple drill to set up but with multiple variations. You will work on passing from different angles. Inspired by Bayern Munich d...

Durée de l'exercice

Durée

15 min
Nombre de joueurs

Joueurs

8-16
Thème de l'exercice

Thème

Tactics
Speed work, one-two pass, dribble, and shooting

Speed work, one-two pass, dribble, and shooting

U20 U16 U17 U18 U19 Seniors

Another exercise used by Pep Guardiola at Bayern Munich during a public training session, this circuit is ideal for working on agi...

Durée de l'exercice

Durée

20 min
Nombre de joueurs

Joueurs

8-18
Thème de l'exercice

Thème

Technique
Working on playing between the lines with a passing circuit

Working on playing between the lines with a passing circuit

U17 U13 U14 U15 U16

Ideal technical drill to grasp playing between the lines, it will enable your players to perform a technical circuit while staying...

Durée de l'exercice

Durée

15 min
Nombre de joueurs

Joueurs

8-20
Thème de l'exercice

Thème

Technique
Defensive cover and tracking back in a three-man defense

Defensive cover and tracking back in a three-man defense

Seniors U20 U16 U17 U18 U19

Excellent technical workshop for defenders to work on speed of movement, agility, and coordination. Conducted by Bayern Munich dur...

Durée de l'exercice

Durée

14 min
Nombre de joueurs

Joueurs

9-18
Thème de l'exercice

Thème

Technique
Dribbling and Shooting in a Speed and Precision Circuit

Dribbling and Shooting in a Speed and Precision Circuit

Seniors U17 U18 U16 U19 U20

Exercise conducted by Manchester City in 2016 during a pre-season training session, it perfectly combines numerous aspects such as...

Durée de l'exercice

Durée

12 min
Nombre de joueurs

Joueurs

8-12
Thème de l'exercice

Thème

Technique
Exercices Premium - Entrainement Foot

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3v1 Exchange, Layoff and Shooting on Full-Size Goal (Variation)

3v1 Exchange, Layoff and Shooting on Full-Size Goal (Variation)

U17 U19 Seniors U20 U18

Possession, forward passes, layoff, and shooting on a full-size goal. This is a variation of a passing drill that brings together ...

Durée de l'exercice

Durée

15 min
Nombre de joueurs

Joueurs

6-18
Thème de l'exercice

Thème

Technique
Dribbling, passing, and diagonal run

Dribbling, passing, and diagonal run

U16 U17 U14 U15

Ball control exercise with diagonal runs, ideal for working on the athletic aspect of pre-season while maintaining a technical com...

Durée de l'exercice

Durée

12 min
Nombre de joueurs

Joueurs

6-12
Thème de l'exercice

Thème

Physical
Short and long passes in a square with combination play

Short and long passes in a square with combination play

U17 U19 U16 U18

Small exercise in the form of short passing combinations and long balls to work on ball play and the technical quality of your pla...

Durée de l'exercice

Durée

12 min
Nombre de joueurs

Joueurs

5-10
Thème de l'exercice

Thème

Technique
One-two pass and forward run in a passing square

One-two pass and forward run in a passing square

U18 U20 Seniors U19 U17

Several aspects are highlighted during this exercise: passing game, directional control, and movement. Many variations are possibl...

Durée de l'exercice

Durée

10 min
Nombre de joueurs

Joueurs

5-25
Thème de l'exercice

Thème

Technique
One-two pass circuit with speed work

One-two pass circuit with speed work

U14 U17 U16 U15

Discover a passing circuit with different combinations that should help your players improve on two aspects: the pure quality of t...

Durée de l'exercice

Durée

18 min
Nombre de joueurs

Joueurs

6-12
Thème de l'exercice

Thème

Technique
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3v1 Exchange, layoff and shooting on small goal

3v1 Exchange, layoff and shooting on small goal

U17 Seniors U20 U19 U18

Possession, forward passes, layoff, and shooting on a small goal. All the elements are in place to offer a quality drill to your p...

Durée de l'exercice

Durée

20 min
Nombre de joueurs

Joueurs

8-24
Thème de l'exercice

Thème

Technique
Technical Circuit of Passing, Dribbling, and Shooting

Technical Circuit of Passing, Dribbling, and Shooting

U14 U16 U17 U15

Exercise used by Pep Guardiola during a training session at Manchester City, it is ideal for working on different aspects: passing...

Durée de l'exercice

Durée

18 min
Nombre de joueurs

Joueurs

6-12
Thème de l'exercice

Thème

Technique
Rondo 8v3 and Passing Accuracy Under Pressure

Rondo 8v3 and Passing Accuracy Under Pressure

U17 Seniors U20 U18 U19

With this drill, players are challenged to find creative solutions to maintain possession of the ball while constantly being put u...

Durée de l'exercice

Durée

20 min
Nombre de joueurs

Joueurs

11-22
Thème de l'exercice

Thème

Technique
Athletic work in groups of 3 with the ball

Athletic work in groups of 3 with the ball

U18 U17 U19 Seniors U20

Conducted in small groups, this exercise allows players to work on endurance power while combining a passing game with the ball. I...

Durée de l'exercice

Durée

10 min
Nombre de joueurs

Joueurs

3-5
Thème de l'exercice

Thème

Physical
Effectively utilizing the spaces between the lines

Effectively utilizing the spaces between the lines

U18 U19 Seniors U17

This drill is perfect for learning how to exploit spaces between the opposing lines. It was designed to find the free player betwe...

Durée de l'exercice

Durée

18 min
Nombre de joueurs

Joueurs

8-16
Thème de l'exercice

Thème

Tactics
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Combined attacking play with a through ball

Combined attacking play with a through ball

U18 U19 Seniors U17

This drill, conducted in a confined space, allows for practicing offensive combinations. It is designed to develop team coordinati...

Durée de l'exercice

Durée

15 min
Nombre de joueurs

Joueurs

8-12
Thème de l'exercice

Thème

Technique
Playing between the lines and following up the action (2)

Playing between the lines and following up the action (2)

U17 U15 U13 U14 U16 U12

Through a 3v3 exercise with support, your players practice making through balls to the forward and following their pass to continu...

Durée de l'exercice

Durée

15 min
Nombre de joueurs

Joueurs

6-12
Thème de l'exercice

Thème

Tactics
Playing between the lines and following up the action

Playing between the lines and following up the action

U15 U14 U16 U17

Through a 1v1 with 2 attackers providing support, your players practice making penetrating passes to the attacker and following th...

Durée de l'exercice

Durée

15 min
Nombre de joueurs

Joueurs

4-12
Thème de l'exercice

Thème

Technique
Warm-up: Passing drills and 1v1 training

Warm-up: Passing drills and 1v1 training

U14 U15 U16 U12 U13 U17

Warm-up exercise to work your players on short passing, direct play, and ball recovery in 1v1 situations....

Durée de l'exercice

Durée

20 min
Nombre de joueurs

Joueurs

16-18
Thème de l'exercice

Thème

Warm-up
Passing Technique Training

Passing Technique Training

U12 U13 U15 U14 U16 U17

Ideal exercise to train your players on execution and technique for making accurate passes....

Durée de l'exercice

Durée

12 min
Nombre de joueurs

Joueurs

12-14
Thème de l'exercice

Thème

Technique
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Warm-up: ball passing work

Warm-up: ball passing work

U13 U15 U16 U14 U17

Excellent warm-up exercise for ball control to practice touches and passes....

Durée de l'exercice

Durée

8 min
Nombre de joueurs

Joueurs

5-10
Thème de l'exercice

Thème

Warm-up
Ball control and passing

Ball control and passing

U20 U18 Seniors U19 U17

Simple control-pass warm-up exercise that allows your players to work on ball mastery with both feet and using multiple contact su...

Durée de l'exercice

Durée

12 min
Nombre de joueurs

Joueurs

6-12
Thème de l'exercice

Thème

Warm-up
Warm-up: working on play with support

Warm-up: working on play with support

U20 U19 U17 U18 U16 Seniors

By providing the opportunity to play with support, this 6v6 warm-up exercise allows your players to work on ball retention and qui...

Durée de l'exercice

Durée

20 min
Nombre de joueurs

Joueurs

12-18
Thème de l'exercice

Thème

Warm-up
Warm-up: defensive block and group positioning

Warm-up: defensive block and group positioning

U20 U16 U18 U17 U19 Seniors

Ideal exercise to improve your players' group positioning....

Durée de l'exercice

Durée

8 min
Nombre de joueurs

Joueurs

16-20
Thème de l'exercice

Thème

Warm-up
Positioning and movement to find space between the lines

Positioning and movement to find space between the lines

U19 U20 U18 Seniors U17

Through the build-up play of a set attack without a shot on goal, your players work on positioning and movement to find open space...

Durée de l'exercice

Durée

20 min
Nombre de joueurs

Joueurs

6-8
Thème de l'exercice

Thème

Tactics
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6v3 Game: Playing between the lines and reactive movement

6v3 Game: Playing between the lines and reactive movement

U17 U20 U18 Seniors U19

Through a 6v3 warm-up exercise, your players practice continuous off-the-ball movement. They also improve their game management an...

Durée de l'exercice

Durée

18 min
Nombre de joueurs

Joueurs

9-12
Thème de l'exercice

Thème

Warm-up
Collective play in deflection: movement and availability

Collective play in deflection: movement and availability

U20 U17 U19 Seniors U18

Through a 4v4 passing game with the possibility of support, your players work on layoff play and following their movements to rema...

Durée de l'exercice

Durée

20 min
Nombre de joueurs

Joueurs

14-16
Thème de l'exercice

Thème

Technique
Warm-up: deflection play and combination play

Warm-up: deflection play and combination play

U17 U20 Seniors U18 U19

Excellent exercise for warm-up, your players practice layoff play and follow up to remain available for the ball carrier....

Durée de l'exercice

Durée

15 min
Nombre de joueurs

Joueurs

10-15
Thème de l'exercice

Thème

Warm-up
Forwards: Agility and precision of shots without control

Forwards: Agility and precision of shots without control

U20 U18 U17 Seniors U19

By having players practice shooting without controlling the ball at the end of a run, they work on both their quickness and speed ...

Durée de l'exercice

Durée

20 min
Nombre de joueurs

Joueurs

10-12
Thème de l'exercice

Thème

Technique
Getting Open and Combinations in Front of Goal

Getting Open and Combinations in Front of Goal

U19 U20 U18 U17 Seniors

By asking your players to combine on one side, they practice getting open and being available for their teammates. They also work ...

Durée de l'exercice

Durée

15 min
Nombre de joueurs

Joueurs

8-10
Thème de l'exercice

Thème

Technique
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Aerobic training and long balls

Aerobic training and long balls

U18 U17 U19

Excellent exercise for warm-up, your players work on both their aerobic capacity and long balls....

Durée de l'exercice

Durée

14 min
Nombre de joueurs

Joueurs

12-14
Thème de l'exercice

Thème

Warm-up
Possession game with 3 teams and river

Possession game with 3 teams and river

U17 U19 U20 Seniors U18

Ideal possession exercise to work on passing speed and game awareness on a defined area. Remind your players of the importance of ...

Durée de l'exercice

Durée

20 min
Nombre de joueurs

Joueurs

12-15
Thème de l'exercice

Thème

Tactics
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